Causa de Cãimbras - Teoria Eletrolítica
Estudiosos que defendem a teoria eletrolítica afirmam que juntamente à água, perdida com a transpiração excessiva, é liberada uma certa quantidade de eletrólitos necessários ao organismo.
A ausência destes eletrólitos leva a que o tecido muscular se ressinta da falta dos mesmos, reagindo com contrações involuntárias (cãibras).
O sódio e o potássio são os principais eletrólitos que, em deficiência, levam ao aparecimento das cãibras musculares. A explicação fisiológica para isso reside no fato de que a diferença de concentração destes íons entre os meios intra e extracelular é que vai ocasionar o surgimento de potenciais elétricos que ocorrem nas fibras nervosas e musculares, e são estes potenciais elétricos os responsáveis pela transmissão dos impulsos nervosos e pelo controle da contração muscular (Guyton, 1988).
Assim sendo, a deficiência de sódio e potássio geraria distúrbios na formação de potenciais elétricos e consequentemente no controle da contração muscular, o que pode ocasionar contrações espontâneas, as cãibras.
Além de potássio e sódio, acredita-se que a deficiência de outros eletrólitos como o cálcio e o magnésio também seja geradora de cãibras musculares, embora não haja um consenso em relação a isto.
Esta teoria, talvez seja a mais completa em termos de explicações fisiológicas para o surgimento das cãibras musculares. No entanto, pessoas com níveis normais de eletrólitos são acometidas por cãimbras.
Mais sobre:
- Causas Cãimbras - Desidratação
- Algumas causas das cãimbras musculares
- O que é Cãimbra ( Cãibra ) Muscular?
- Idosos - Exercícios para treinar força - Braços 2
- Idosos - Exercícios para treinar força - Braços
- Idosos - Exercícios para treinar o equilíbrio
- Orientações - Princípios do treinamento Físico
- Canal de Eliminação de Toxinas - PELE
- Canal - Intestino Grosso
- Como o Corpo elimina suas Toxinas
- Roller e Skate - Novo conceito - Orbit
- Asma induzida por Exercício - Dicas
- Pesquisa - Brasileiro está de coração mais forte
- Mal de Alzheimer - Insulina ajuda no tratamento
- Bom Humor - O Gene do Otimismo
- TV - Consequencias do estilo de vida inativo
- Menopausa - Como aumentar o metabolismo na perda d...
- Ranking - Brasil, maior consumidor de remédio par...
- Como o Corpo elimina suas Toxinas
- Roller e Skate - Novo conceito - Orbit
- Asma induzida por Exercício - Dicas
- Pesquisa - Brasileiro está de coração mais forte
- Mal de Alzheimer - Insulina ajuda no tratamento
- Bom Humor - O Gene do Otimismo
- TV - Consequencias do estilo de vida inativo
- Menopausa - Como aumentar o metabolismo na perda d...
- Ranking - Brasil, maior consumidor de remédio par...
- Porque um abdômen grande é mais perigoso do que um...
- Obesidade - A vida secreta da célula de gordura
- Causas da Obesidade
- Consumo Energético e Emagrecimento
- Dicas para Academia - Segredos de um Personal - 1
- Como Perder Gordura: Exercício Aeróbio x Anaeróbio
0 comentários:
Postar um comentário