Tratamento - Atividade Física para Pacientes com Câncer

Atividade Física e o paciente com câncer

No passado, as pessoas em tratamento de doenças crônicas ( tais como o câncer ou diabetes) foram muitas vezes informadas pelo médico a descansar e reduzir a sua atividade física. Isso deve ser levado em consideração se o movimento provoca dor intensa e elevação rápida da freqüência cardíaca, ou falta de ar.

Pesquisas têm demonstrado que o exercício não só é seguro e possível, durante tratamento de câncer, mas pode melhorar a função física e qualidade de vida. Sendo que não se exercitando, pode resultar em perda de função, força e amplitude de movimento das pessoas com doenças crônicas. Como resultado, muitos espacialistas em câncer estimulam seus pacientes a ser tão fisicamente ativos quanto possíve,l durante o tratamento do câncer.

O exercício regular é uma forma eficaz para neutralizar os efeitos negativos da inatividade em doença crônica.

Possíveis benefícios do exercício físico regular durante o tratamento do câncer:

* Manter ou melhorar as suas capacidades físicas
* Melhor equilíbrio, menor risco de quedas e fraturas
* Manter a musculatura devido à inatividade
* Menor risco de doença cardíaca
* Menor risco de osteoporose (ossos fracos, que são mais susceptíveis a quebrar)
* Melhor fluxo sanguíneo para as pernas e menor risco de coágulos sanguíneos
* Menos dependência dos outros para fazer atividades normais da vida diária
* Melhoria da auto-estima
* Menor risco de ansiedade e depressão
* Menos náuseas
* Aumento da capacidade de manter contatos sociais
* Menos sintomas de fadiga
* Melhor controle peso
* Melhoria da qualidade de vida

Ainda não sabemos muito sobre os efeitos do exercício e da atividade física na recuperação de câncer e sobre o sistema imunológico. Mas exercício regular moderado só vem a benefíciar a saúde do paciente com câncer.

Leia mais: Cuidados - Programa de exercício para pessoas com Câncer

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